Книжный каталог

Я Жду Ребенка

Перейти в магазин

Сравнить цены

Категория: Медицина

Описание

Сравнить Цены

Предложения интернет-магазинов
Грир Я. Я жду ребенка Ваш личный консультант… Грир Я. Я жду ребенка Ваш личный консультант… 138 р. chitai-gorod.ru В магазин >>
Григорий Насибян Рассказы, песни… да стихи Григорий Насибян Рассказы, песни… да стихи 160 р. litres.ru В магазин >>
Тео А. (ред.) Я жду ребенка. Подробная энциклопедия для будущих родителей Тео А. (ред.) Я жду ребенка. Подробная энциклопедия для будущих родителей 1319 р. chitai-gorod.ru В магазин >>
Конверт маленький Конверт маленький "Евро" Е65 Printio "я жду тебя" 54 р. printio.ru В магазин >>
Карпенко Т. (ред.) Я жду ребенка. Ваш личный путеводитель по беременности и первым месяцам жизни малыша + Уникальный калькулятор даты родов внутри книги Карпенко Т. (ред.) Я жду ребенка. Ваш личный путеводитель по беременности и первым месяцам жизни малыша + Уникальный калькулятор даты родов внутри книги 430 р. chitai-gorod.ru В магазин >>
Футболка с полной запечаткой (женская) Printio Я не такая, я жду саурая Футболка с полной запечаткой (женская) Printio Я не такая, я жду саурая 1634 р. printio.ru В магазин >>
Рэй Брэдбери Тот, кто ждет Рэй Брэдбери Тот, кто ждет 19.99 р. litres.ru В магазин >>

Статьи, обзоры книги, новости

Я жду ребенка! Как рассказать об этом всему миру?

Портал для родителей о детях

Я жду ребенка! Как рассказать об этом всему миру?

Беременность, даже самая ожидаемая, всегда становится неожиданной новостью, в том числе, и для будущей мамы. Но, как показывает практика, женщины достаточно быстро приходят в себя после осознания нового положения и принимают его как «счастливую неизбежность». Ну, а когда получены подтверждения радостного события, стоит задуматься о том, как поделиться счастливой новостью со всем окружающим миром. То есть, само собой, каждому встречному мы об этом рассказывать не будем (хотя, порой, очень хочется). Тем не менее, главный виновник торжества, то есть будущий папа, а также многочисленная родня, близкие друзья и коллеги имеют полное право об этом узнать.

Сообщите отцу ребенка

Независимо от того, в каких отношениях вы находитесь, в данный момент, с папой будущего малыша, расскажите ему обо всем первому. Согласитесь, будет не слишком приятно, если мужчина узнает данную новость от кого-то из ваших родных.

В нашем случае в наличии два основных варианта: шоковая терапия или постепенный психологический настрой. Если вы экстремалка, можно позвонить любимому прямо на работу и выпалить «правду-матку» без обиняков. Для усиления эффекта используются фразы: «я чувствую, у нас будет двойня», «кстати, у моей бабушки было 11 детей» и пр. Единственный совет, уточните, все же, не находится ли благоверный, в данный момент, за рулем авто. Второй, более гуманный вариант – множество намеков. Рассказывайте ему, что вам хочется мед, огурцы и селедку с ананасом, причем, непременно, все вместе. Умиленно останавливайтесь возле реклам подгузников, желательно минут на 10 – 20. Пригласите милого прогуляться по магазину детских игрушек. Ну, а если за пару недель до него, все-таки, не дошло, подкиньте своему мужчине в карман тест с двумя полосочками.

Какой реакции ожидать

Если серьезно, множество барышень, насмотревшись умилительно – романтических сериалов, бывают слегка обескуражены реакцией будущего папы на приятное известие. Не спешите расстраиваться, если никто не схватил вас на руки и не стал кружить по комнате (оно и к лучшему, мог бы и уронить). На самом деле любому ответственному мужчине нужно время, чтобы прийти в себя, осознать ситуацию и кардинально пересмотреть планы на будущее.

Кстати, твердо запомните, реакция мужчины на данное известие никак не связана с мерой любви и заботы о будущем младенце и вас.

Бабушки, дедушки

Их реакция зависит от двух факторов:

  1. насколько им нравится претендент на роль отца внуков,
  2. как долго они ждали этого события (и успели ли вообще задуматься о такой возможности).

Постарайтесь спокойно отнестись к традиционному желанию мам (с обеих сторон) передать вам весь, накопившийся за долгую жизнь, опыт воспитания детей. Слушайте, соглашайтесь. Ваша задача, в данной ситуации, заключается не в том, чтобы научно доказать, что памперсы не наносят никакого вреда ребенку, а в том, чтобы обеспечить своему малышу любящих бабушек и дедушек. Поверьте, они вам еще, ой как пригодятся. А памперсы тихонько купите, когда время придет.

Друзья, коллеги

Раньше народная традиция не рекомендовала рассказывать о своем положении чужим людям, по крайней мере, до второго триместра, когда минует угроза выкидыша. Сейчас медицина позволяет чувствовать себя более уверенно. Так что говорить или нет – решать вам. Только помните, что в абсолютном большинстве случаев, тайна, сказанная шепотом лучшей подруге, становится достоянием широкой общественности в течение 1-2 часов.

То же самое касается и коллег. С одним исключением, обязательно сообщите обо всем боссу. Ему нужно быть готовым к поиску нового сотрудника. А вам не придется придумывать «отмазки» для регулярных походов к врачу.

Не забудьте почитать: Лучшие статьи
  • Нормы роста и веса детей от рождения до двух лет по месяцам (ВОЗ) (1096)
  • ОРЗ и ОРВИ при беременности. Чем опасно и как лечить. (1057)
  • Народные приметы при беременности - стоит прислушаться (794)
  • Как правильно одевать новорожденного (614)
Прямой эфир Кто приобретает своим детям страховку , поделит. Дочь 10 лет, ворует из карманов деньги у домашн. Добрый вечер! У меня 2ая беременность, очень жд. Доброго дня всем)Подскажите,кто сталкивался с э.
    ?
  • Стремительные роды. Признаки, последствия 30 декабря 2017

    • Социальные сети

      • Наша рассылка

        Здесь, на сайте Lopotun.ru, вы найдёте много интересного о беременности и родах, а также о развитии и воспитании детей.

        Пользователи

        Портал для родителей

        При использовании материалов сайта активная прямая ссылка на сайт http://lopotun.ru обязательна!

        Все права защищены © 2012-2018 Лопотун.

        Источник:

        lopotun.ru

Я жду ребенка! Рекомендации врачей, ЧитаМед - медицинский сайт для врачей и пациентов

Я жду ребенка! Рекомендации врачей.

Дорогие будущие мамы! Эта статья посвящена Вам. В ней мы постарались объяснить происходящие с Вами перемены и затронуть самые распространенные вопросы, которые беспокоят будущих родителей. Пусть наша статья поможет Вам сделать ожидание ребенка приятным, спокойным и радостным.

С наилучшими пожеланиями

Профессор В.М. Сидельникова

д.м.н. Н.К. Тетруашвили

Отделение профилактики и терапии невынашивания беременности

Научного центра акушерства, гинекологии и перинатологии РАМН г. Москва

Зарождение и развитие человека - необыкновенное чудо, объяснить которое вряд ли скоро удастся. Мать 9 месяцев носит в себе дитя, которое наполовину состоит из генов отца, и организм не только его не отторгает, но и снабжает питательными веществами, кислородом, дает матке расти, оттесняя другие органы. Матка из небольшого органа размером 5-7 сантиметров увеличивается в 500 раз, достигает массы 1500г и превращается в огромное плодовместилище, выдерживающее 6-7 кг веса. Ученые и врачи должны затратить еще не одно десятилетие, чтобы приблизится к пониманию этого удивительного процесса, который сейчас происходит с Вами.

Первый триместр беременности Что с вами происходит

В период овуляции (в середине цикла) яйцеклетка соединяется со сперматозоидом, в течение последующих дней она преодолевает путь до матки, и наконец на 7-й день происходит имплантация - будущее плодное яйцо полностью погружается в подготовленный эндометрий (внутренний слой матки). С этого момента начинается развитие нового человека, хотя мать еще не догадывается об этом. Первые недели беременности - самое ответственное время, когда происходит формирование всех основных органов малыша и плаценты, при помощи которой плод будет получать все питательные вещества.

Итак, в 5 недель беременности (то есть когда есть задержка менструации на 1 неделю) матка увеличивается в размерах незначительно, поэтому определить факт беременности можно по данным УЗИ (да и то не во всех случаях). В неясных ситуациях врач назначит повторное ультразвуковое исследование. В конце второго акушерского месяца (8 недель беременности) матка по размерам напоминает гусиное яйцо, со стороны брюшной стенки она не определяется, но акушер-гинеколог при осмотре может определить ее растущие размеры.

В конце третьего акушерского месяца (12 недель беременности) дно матки доходит до края лонной дуги (лобка). На этом этапе плод уже сформирован, он свободно двигается в полости матки, правда, шевеление его Вы еще не чувствуете, так как в матке еще не работают рецепторы, способные распознать это ощущение.

Вас могут беспокоить
  • Слабость, утомляемость, тошнота, рвота, отвращение к запахам, смена настроения, даже плаксивость. Не переживайте, все эти «спутники» ранних сроков беременности скоро пройдут, и Вы почувствуете себя намного лучше. Однако, если тошнота и рвота настолько сильны, что Вы не можете пить и принимать пищу, обязательно обратитесь к врачу, не доводя себя до истощения. Доктор поможет подобрать необходимое лечение. В некоторых случаях нужна госпитализация в стационар для восполнения объема теряемой жидкости. При легкой тошноте и рвоте помогают мятный чай, зеленое яблоко, прием теплой пищи не вставая с кровати.
  • Грудь увеличивается в объеме, она может становиться чувствительной и даже болезненной. Не волнуйтесь, через 3-4 недели неприятные ощущения проходят.
  • Обмороки - сообщите об этом Вашему врачу. Иногда это связано только с беременностью, но если такие эпизоды были и раньше - врач посоветует пройти специальное обследование. Избегайте пребывания в душных помещениях, старайтесь не выходить из дома натощак.
  • Запоры - т.к. прогестерон снижает перистальтику кишечника, пища в нем задерживается дольше, чем нужно, и у Вас возникает чувство дискомфорта. Избегайте тяжелой пищи - ешьте чаще и небольшими порциями

Очень важный момент - следите за своим состоянием - каждая женщина индивидуальна, и так же по-разному может протекать беременность, не делайте ничего через силу, больше отдыхайте, особенно в начале беременности, ведь ваш организм перестраивается на новый режим.

Очень важно
  1. Пройти обследование у гинеколога.
  2. Отказаться от вредных привычек (курение и алкоголь) и без необходимости не принимать лекарственные препараты.
  3. Пройти стандартное обследование: сдать анализы крови, мочи, определить группу крови и резус-фактор, сделать биохимический анализ крови, коагулограмму, исследование крови на гормоны щитовидной железы, а также на антитела к краснухе, токсоплазмозу, гепатитам В и С, сифилису, ВИЧ.
  4. Принимать специальные поливитамины для беременных, содержащие одновременно комплекс витаминов и минералов.

Однако часто этого недостаточно и требуется дополнительный прием препаратов магния. Особенно это показано, если вы чувствуете тревогу, беспокойство, нарушения сна, появились запоры и вас беспокоит дискомфорт внизу живота. Магний поможет нормализовать сон, успокоится, снять неприятные ощущения.

Прибавка в весе

Если не было рвоты, Вы могли набрать 1-2 кг, но если этого не произошло - не волнуйтесь, ребенок получает все необходимые питательные вещества за счет организма матери.

Полезные советы
  • Слабость. Не пытайтесь бороться с усталостью. Прислушайтесь к своему организму и по возможности измените распорядок дня таким образом, чтобы у Вас оставалось больше времени на отдых.
  • Изменения настроения. Если Ваше настроение часто меняется, Вы стали раздражительны и капризны, поговорите со своим мужем. Важно, чтобы он понял, что Вы сейчас испытываете. Не сердитесь на него, постарайтесь найти общий язык.
  • Кровоточивость десен. Это изменение связано с гормональными изменениями. Не чистите зубы с максимальным нажимом, выберите зубную щетку с мягкой щетиной. Следите за состоянием своих зубов.
  • Частое мочеиспускание. Не старайтесь пить меньше - пейте жидкость по своему желанию.
  • Увеличение груди. Купите удобное белье, не стягивающее, а поддерживающее грудь.
  • Проблемы с кожей. Изменение гормонального фона может привести к появлению угревой сыпи. Чаще очищайте кожу и увеличьте потребление свежих фруктов, овощей и зелени.
Второй триместр беременности Что с вами происходит

У большинства женщин состояние улучшается. Проходит ранний токсикоз, изнурительная тошнота и рвота. Организм адаптируется к беременности.

Появляется аппетит. Самое время обратить внимание на то, какие продукты Вы употребляете. Иногда будущие мамы, встревоженные тем, что потеряли в весе в начале беременности, начинают есть «за двоих». Это неправильно, ведь все излишки все равно будут откладываться в жир, а не идти малышу. Поэтому необходимо больше употреблять продуктов, богатых белками (рыбу, нежирное мясо, птицу, творог, молочные продукты), витаминами и минералами (овощи, фрукты, зелень), по возможности ограничить сладкое, жирное, копченое, жареное, острое, исключить консервированные продукты. В наших условиях усвоение витаминов и минералов только из продуктов питания не может удовлетворить потребности будущей мамы и плода, поэтому прием витаминов во втором триместре остается необходимым условием для развития малыша.

Начиная с четвертого месяца дно матки прощупывается через переднюю брюшную стенку. Так, в полные 16 недель беременности матка располагается между пупком и лобком.

В срок от 17 до 20 недель будущие мамы впервые ощущают шевеление плода. Ощущение может быть недостаточно четким, но это только начало. В дальнейшем Вы сможете хорошо чувствовать, когда малыш спит, а когда он активен.

На шести акушерских месяцах (в 24 недели беременности) матка достигает пупка. На седьмом месяце (в 28 недель) матка поднимается над пупком на 4-6 см.

Каждая беременность уникальна, и как следствие - форма, размер, высота стояния дна матки, а значит, и живота - индивидуальны. Живот может быть большим, маленьким, остроконечным, высоким, низким, при этом оценить развитие и состояние малыша, живущего в нем, может только врач.

Вас могут беспокоить
  • Изжога - ешьте небольшими порциями, избегайте острой и жирной пищи. Из лекарственных средств обычно рекомендуется антацид, безопасный для беременных. Обязательно проконсультируйтесь у терапевта.
  • Усиление вагинальных выделений - это нормально. Но если выделения на Ваш взгляд чрезмерно обильны, имеют резкий запах, появляются зуд и болезненные ощущения во влагалище, сообщите об этом Вашему гинекологу.
  • Запоры - Вам поможет употребление свежих фруктов и овощей, отрубей и достаточного количества жидкости (в том числе натощак 1-2 стакана воды).
  • Неприятные ощущения внизу живота и в пояснице - это может быть связано с разными причинами: рост матки вызывает сдавливание близлежащих тканей, растяжение связок, но, возможно, матка чрезмерно напряжена. Не игнорируйте свои ощущения, особенно если они повторяются часто, посоветуйтесь с врачом. При повышенном тонусе матки врач посоветует больше отдыхать и начать прием спазмолитиков и препаратов магния (Магне В6).
  • Сердцебиение. Увеличивается нагрузка на сердце - это и неудивительно, ведь функционирует «третий» круг кровообращения, связанный с питанием ребенка.
Очень важно

Пройти все необходимые обследования:

  1. В 16-17 недель беременности - обследование на инфекции, передающиеся половым путем. Если потребуется, врач назначит лечение препаратами, разрешенными во время беременности, которые помогут предотвратить инфицирование малыша.
  2. В 16-18 недель беременности - скрининг на хромосомную патологию - анализ крови на альфа-фетопротеин, хорионический гонадотропин и другие маркеры. Оценить полученные результаты может только врач, не делайте преждевременных выводов. Если Ваши результаты сильно отличаются от нормативных данных, Вам могут порекомендовать сделать анализ амниотической жидкости и удостовериться в том, что у ребенка нет хромосомных болезней.
  3. В 20-21 неделю проводится повторное ультразвуковое исследование. Это очень важный этап диагностики, Именно в этот срок можно рассмотреть все жизненно важные органы Вашего ребенка, для этого есть все условия: плод еще свободно располагается в полости матки, а его органы настолько сформировались, что хорошо видны врачу ультразвуковой диагностики.
  4. В 24 недели Вам могут назначить ультразвуковую допплерометрию - то есть оценку кровотока в сосудах матки, пуповины и плода ультразвуковым методом. На основании этих данных можно судить, достаточно ли ребенок получает питательных веществ. Если станет ясно, что малышу не хватает питания, врач поможет подобрать комплекс препаратов, помогающих плаценте снабжать ребенка всем необходимым.

Прибавка в весе

Стремитесь к тому, чтобы прибавить не более 5-7 кг.

Однако, если до беременности у Вас был дефицит веса, прибавка может быть больше, и наоборот, если будущая мама имела избыточный вес, прибавки в весе может не быть либо она не превышает 1 -3 кг.

Полезные советы
  • Одежда становится мала. Ни в коем случае не игнорируйте неудобства, причиняемые одеждой, которая становится Вам тесна. Подберите себе удобное белье и одежду, посоветуйтесь с врачом о ношении бандажа. Как сохранить активность
  • Если Вы чувствуете себя хорошо, нет дискомфорта и болей внизу живота, а Ваши прошлые беременности закончились благополучно, то регулярные физические упражнения, а также посещения бассейна могут быть очень полезны.
  • Запишитесь в специальную спортивную группу для беременных - Вам помогут правильно спланировать свои занятия и распределить нагрузку.
  • Посоветуйтесь с терапевтом. Избегайте интенсивных физических нагрузок. Фиксируйте свои ощущения
  • Старайтесь записывать все необычные ощущения, чтобы во время очередного визита в женскую консультацию не забыть обсудить их с врачом.
Третий триместр беременности

К 28 неделям беременности ребенок весит до 1000 г и имеет рост 35 см. При ультразвуковом исследовании видно, что ребеночек может улыбаться, сосать палец, хватать себя за ножку. В эти сроки беременности отмечается интенсивный рост плода, формирование его мышц. Многие мамы отмечают, что шевеление стало более активным.

У плода уже сформированы все органы, в дальнейшем происходит только прибавка веса и функциональное развитие органов.

Какие перемены происходят в организме матери?

Матка значительно увеличивается, оказывает давление на близлежащие органы - мочевой пузырь, прямую кишку, мочеточники, оттесняет вверх петли кишечника. Могут появляться колющие боли в мышцах ног - вследствие давления матки на нервые сплетения.

Приподнимается диафрагма, дыхание женщины становится поверхностным, при физической нагрузке может возникать одышка. Если у Вас нет хронических заболеваний сердца или легких, то этого не надо бояться. Достаточно сделать несколько несложных упражнений - чередование глубокого вдоха с выдохом в положении сидя или лежа,

В третьем триместре беременности увеличивается объем циркулирующей крови, учащается пульс, так как беременность - это всегда дополнительная нагрузка на сердечно-сосудистую систему матери. Поэтому все женщины должны помнить, что во второй половине беременности надо контролировать уровень артериального давления, количество потребляемой соли и выпиваемой жидкости.

На восьмом месяце (32 недели) - матка располагается между грудиной и пупком, пупок сглаживается. В 36 недель (9 акушерских месяцев) беременности матка достигает своего максимального «подъема» - ее дно располагается у реберных дуг.

В 36-37 недель Ваш организм начинает готовиться к родам. Размягчаются ткани влагалища, мышцы тазового дна, шейки матки, хрящи тазовых сочленений становятся более эластичными. Могут быть небольшие боли в области симфиза, т.е. лонного сочленения и поясницы. Матка начинает безболезненно сокращаться в ответ на шевеления плода (до 20 раз в сутки - это совершенно нормально).

Затем, в 40 недель (10 акушерских месяцев), у женщины появляется ощущение, что матка немного опускается: это происходит потому, что ребенок, готовясь к своему выходу на свет, опускается ниже и сильнее давит на шейку матки.

Перед родами головка ребенка опускается, прижимается к костям таза, беременная отмечает, что стало легче дышать. Особенно это выражено у первородящих женщин. Если Вам предстоят вторые роды, то живот может не опускаться долго или опуститься только с началом схваток. Одновременно появляется другая проблема - частое мочеиспускание, тоже признактого, что головка ребенка опустилась. Особенно это утомляет ночью - приходится постоянно вставать. Единственный совет в этой ситуации - не пить на ночь много жидкости.

Вас могут беспокоить
  • Изжога. Растущая матка оказывает давление на кишечник и желудок, что приводит к забросу кислого содержимого желудка в пищевод. Это не страшно, а неприятные ощущения можно снять, если принимать пищу дробно, небольшими порциями. Очень полезно по утрам есть геркулесовую кашу, которая обладает связывающим кислоту действием и обволакивает желудок. Кроме того, не нужно ложиться сразу после еды, лучше посидеть или походить. Если изжога сильная - выпить слабый раствор соды или любой другой обволакивающий препарат.
  • Отеки. Если Вы заметили отеки на руках, ногах, лице, проконтролируйте количество выпиваемой и выделяемой жидкости. Количество выделяемой жидкости должно превышать количество выпиваемой или хотя бы быть равным. Очень полезны травы, обладающиеллрчегонным и противовоспалительным эффектом, - брусничный лист, плоды и листья можжевельника, толокнянка, пол-пола. Употребление этих настоев вместо привычного чая помогает предотвратить отеки и повышение артериального давления. Клюквенный морс также обладает дезинфицирующим эффектом на мочевые пути, кроме того, он закисляет реакцию мочи, что очень хорошо, так как в кислой среде бактерии не живут.
  • А также: сердцебиение, повышение АД, одышка, головная боль, запоры.
Очень важно
  1. Измерять артериальное давление ежедневно дома, в привычной обстановке, чтобы не было стрессовых влияний в ответ на посещение врача. Если были раньше проблемы с давлением - гипертоническая болезнь, болезни почек, то измерять давление надо утром и вечером.

Почему это важно? Дело в том, что если давление повышается до 140/90,135/90 мм рт.ст. и выше, то возникают проблемы не только в организме матери - это отрицательно сказывается и на ребенке.

Запомните: если вас стали беспокоить головные боли, головокружения, тошнота, боль в желудке, необычная сонливость и особенно внезапные нарушения зрения, мелькание мушек перед глазами - необходимо срочно измерить давление и немедленно обратиться к врачу.

  1. Избегать горизонтального положения лежа на спине, так как может появиться головокружение и даже потеря сознания. Это происходит потому, что при сдавливании маткой кровь не может поступать по полой вене в правые отделы сердца и наступает снижение давления. Поэтому лежа принимайте положение на боку, а вставать нужно плавно, не резко, предварительно немного посидеть. Лежать нужно только на боку, лучше на левом.
  2. При возникновении тяжести внизу живота и в пояснице, при частых безболезненных сокращениях матки может быть полезным применение препаратов магния, например препарата Магне В6. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, сообщите ему обо всех беспокоящих Вас ощущениях. Боль в области матки нельзя терпеть или заниматься самолечением, обязательно обратитесь к врачу.
  3. В 34 недели беременности врач назначит Вам кардиомониторное наблюдение за ребенком, которое проводится раз в 7-10 дней, при необходимости чаще.

Это исследование позволяет записать ритм сердечных сокращений ребенка и его двигательную активность, на основании чего врач делает выводы о том, как себя чувствует малыш.

Прибавка в весе

Прибавка в весе в III триместре не должна превышать 300 г в неделю.

В среднем прибавка в весе во время беременности колеблется между 10 и 12 кг; впрочем, у каждой женщины это индивидуально.

Полезные советы
  • Питание. Должно быть сбалансированным. Употребляйте продукты, богатые белками: творог, нежирную сметану, молоко, рыбу, морепродукты, мясо - преимущественно в вареном или паровом виде. Желательно избегать жареного, но если очень хочется - полезно жарить на оливковом масле, а также ограничить себя в сладкой и острой пище. Во-первых, это стимулирует аппетит, во-вторых, вызывает спазм сосудов, что приводит к нарушению питания ребенка, и, наконец, усиливает жажду. Обязательно пейте витаминно-минеральные комплексы.
  • Молочные железы. Увеличиваются в объеме, набухают, иногда из сосков выделяется светловатая жидкость - молозиво. Появляется необходимость менять белье. Лучше носить хлопчатобумажные бюстгальтеры, которые не сдавливают грудь.
  • Бандаж. Ношение бандажа позволяет снизить давление на нижний сегмент матки и шейку, предотвратить чрезмерное растяжение кожи живота и мышц. Кроме того, ношение бандажа уменьшает нагрузку на поясницу, что уменьшает боли в спине. Если Ваш малыш еще не принял правильное положение (головкой вниз), то носить бандаж пока не нужно, чтобы не мешать ребенку повернуться правильно. Бандаж надевается в положении лежа, и только затем надо встать. Что касается нижнего белья - нужно избегать сдавливающих резинок, предпочтение отдавать хлопчатобумажному белью.
  • Растяжки. Они могут поблекнуть вскоре после родов, а до тех пор вероятность их появления помогут снизить лосьоны и кремы для тела без ароматизирующих добавок. И постарайтесь не расчесывать места растяжек.
Почему во время беременности необходимо принимать магний?

Во время беременности магний играет очень важную роль. Являясь участником около 500 химических реакций в организме (100 из которых протекают в плаценте), магний регулирует процесс воспроизведения нуклеиновых кислот в клетке, то есть процесс передачи генетической информации, что особенно важно в период, предшествующий зачатию, и на ранних этапах беременности. Кроме того, под действием магния происходит мышечное расслабление - это касается мышц матки, кишечника, других внутренних органов, а также скелетной мускулатуры. Наконец, известно антистрессовое действие магния как минерала, понижающего гипервозбудимость нервной системы.

Потребность в магнии в период беременности возрастает в 2-3 раза, поскольку он нужен как организму матери, так и растущему ребенку. При этом даже самое «правильное» питание, включающее богатую магнием пищу, не гарантирует защиту от магниевого дефицита, т.к. с пищей усваивается только 30% магния. Чем же опасен дефицит магния?

Недостаток магния изменяет функциональное состояние клеток - они становятся «стрессовыми». Так, например, повышается тонус мышечных клеток, что ведет к угрозе выкидыша или преждевременным родам.

Дефицит магния может проявляться:
  • раздражительностью,
  • нарушением сна,
  • нервозностью,
  • быстрой утомляемостью,

  • тошнотой,
  • неприятными ощущениями в области сердца,
  • судорогами в мышцах, спастическими запорами.

Если у Вас есть несколько подобных симптомов, необходимо проверить уровень магния в крови еще до беременности и при его низком содержании своевременно восполнить дефицит.

С этой целью также используются препараты магния, которые помогают беременной женщине чувствовать себя комфортно: проходят тянущие ощущения внизу живота, нормализуется стул, если были запоры, улучшается настроение и качество сна.

К счастью, наука не стоит на месте. Ученые нашли способ улучшить всасывание и фиксацию магния в клетках при помощи его комбинации с витамином В6. Так появился МАГНЕ В6 - препарат, содержащий необходимое количество магния в виде органической соли (лактат) и витамина В6 (пиридоксин). Такое сочетание является не случайным:

• органическая соль магния не вызывает раздражения слизистой желудка и лучше всасывается; витамин В6 помогает проникнуть магнию внутрь клетки и удержаться там.

• магний, в свою очередь, способствует переходу витамина В6 из неактивной формы в активную. Поэтому комплекс магний + витамин В6 является лучшей комбинацией с физиологической точки зрения.

МАГНЕ В6 - прекрасная возможность восполнить дефицит магния не болезненными инъекциями, а с помощью таблеток и раствора для приема внутрь.

Целесообразность применения препарата Магне В6 и дозировки Вам необходимо обсудить со своим врачом.

Сообщите доктору о беспокоящих Вас симптомах, это поможет определить интенсивность и длительность лечения. Не занимайтесь самолечением, при угрозе прерывания беременности это опасно. Длительность приема препаратов магния индивидуальна, ее определяет врач. При необходимости прием препарата можно продолжать в течение всей беременности.

Таким образом, прием препарата Магне В6 помогает решить много проблем во время беременности и обеспечить хорошее самочувствие матери и нормальное развитие ребенка.

Как рассчитать дату рождения ребенка

  • Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии
  • Версия для печати
  • Отправь ссылку другу

Скачивание файлов доступно только авторизованным пользователям!

Сохранить в:

Уведомления о новых публикациях

Похожие материалы Новые комментарии

5 лет 21 неделя назад

Новое на форуме Активные обсуждения форума Информационные письма

ВНИМАНИЕ! Любая частичная или полная перепечатка опубликованной информации разрешается только с согласия автора и обязательной ссылкой на первоисточник.

Информация, размещенная на нашем сайте является справочной или популярной и предоставляется широкому кругу читателей для ознакомления и обсуждения. Назначение лекарственных средств должно проводиться только квалифицированным специалистом, на основании истории болезни и результатов диагностики.

Источник:

www.chitamed.ru

Я Жду Ребенка в городе Курск

В данном каталоге вы имеете возможность найти Я Жду Ребенка по доступной стоимости, сравнить цены, а также изучить иные книги в категории Медицина. Ознакомиться с параметрами, ценами и обзорами товара. Транспортировка может производится в любой населённый пункт России, например: Курск, Казань, Хабаровск.