Книжный каталог

Карр А. Единственный Способ Бросить Курить Навсегда

Перейти в магазин

Сравнить цены

Категория: Дом, семья, быт

Описание

Сравнить Цены

Предложения интернет-магазинов
Карр А. Единственный способ бросить курить навсегда Карр А. Единственный способ бросить курить навсегда 525 р. chitai-gorod.ru В магазин >>
Аллен Карр Единственный способ бросить курить навсегда Аллен Карр Единственный способ бросить курить навсегда 529 р. ozon.ru В магазин >>
Аллен Карр Легкий способ бросить курить в кратком изложении Аллен Карр Легкий способ бросить курить в кратком изложении 49 р. litres.ru В магазин >>
Аллен Карр Легкий способ бросить курить в кратком изложении Аллен Карр Легкий способ бросить курить в кратком изложении 151 р. ozon.ru В магазин >>
Карр А. Легкий способ бросить курить Карр А. Легкий способ бросить курить 468 р. chitai-gorod.ru В магазин >>
Карр А. Легкий способ бросить курить Карр А. Легкий способ бросить курить 287 р. chitai-gorod.ru В магазин >>
Карр А. Легкий способ бросить курить для женщин в картинках Карр А. Легкий способ бросить курить для женщин в картинках 219 р. chitai-gorod.ru В магазин >>

Статьи, обзоры книги, новости

Книга Единственный способ бросить курить навсегда - скачать бесплатно в pdf, epub, fb2, txt, Аллен Карр

"Единственный способ бросить курить навсегда"

В этой книге, ставшей продолжением супербестселлера «Легкий способ бросить курить», впервые изложена самая полная авторская методика, помогающая бросить курить даже самым заядлым курильщикам. Аллен Карр подробно рассказывает о коварных ловушках, подстерегающих каждого, кто принял решение бросить курить, помогает читателю обрести уверенность в себе и в своих силах, чтобы навсегда порвать с курением. Автор обсуждает последствия отказа от курения, разоблачает мифы, связанные с процессом отвыкания, помогает читателю стать свободным от никотинового рабства. Эта книга поможет вам:

• Правильно настроиться на отказ от курения.

• Бросить курить легко и естественно, без мук отвыкания, набора веса и применения силы воли.

• Не зависеть от заменителей никотина и других искусственных средств, которые обычно навязываются тем, кто бросает курить.

• Избежать набора веса после отказа от табака.

• Наслаждаться свободой, открывая для себя новые удовольствия и радости жизни, которых лишены курильщики.

«Следуйте моим инструкциям, и вы до конца своих дней будете счастливы от того, что бросили курить. Станьте свободными и наслаждайтесь жизнью!» (Аллен Карр)

ОСТАВЛЯТЬ СВОИ МНЕНИЯ, КОММЕНТАРИИ, ПРИНИМАТЬ УЧАСТИЕ В ОБСУЖДЕНИИ, ВЫ СМОЖЕТЕ ТОЛЬКО ПОСЛЕ ТОГО КАК СТАНЕТЕ ЗАРЕГИСТРИРОВАННЫМ ЧИТАТЕЛЕМ

ЕСЛИ ВЫ ЯВЛЯЕТЕСЬ ЗАРЕГИСТРИРОВАННЫМ ЧИТАТЕЛЕМ, ТО ВАМ НЕОБХОДИМО ВОЙТИ В СИСТЕМУ СО СВОИМИ УЧЕТНЫМИ ДАННЫМИ

Источник:

litportal.ru

Единственный способ бросить курить навсегда скачать бесплатно fb2, pdf, doc, txt, Самые Лучшие Книги

Единственный способ бросить курить навсегда. Аллен Карр

Название: Единственный способ бросить курить навсегда

О книге: В книге “Единственный способ бросить курить навсегда“, ставшей продолжением ранее опубликованного у нас супербестселлера “Легкий способ бросить курить”, Аллен Карр подробно рассказывает о всех возможных ситуациях, подстерегающих каждого, кто принял решение бросить курить. Эта книга помогает читателю обрести уверенность в своих силах, чтобы навсегда покончить с курением.

Из книги “Единственный способ бросить курить навсегда” вы узнаете: разоблачение мифов, связанных с процессом отвыкания. Помогает вам стать свободным от никотинового рабства.

Извините, книга Единственный способ бросить курить навсегда была удалена из публичного доступа библиотеки по требованию автора, но Вы можете ее купить.

Источник:

greatnote.ru

Книгу Единственный способ бросить курить навсегда купить или читать отрывок (Аллен Карр)

Карр А. Единственный способ бросить курить навсегда

В этой книге, ставшей продолжением супербестселлера «Легкий способ бросить курить», впервые изложена самая полная авторская методика, помогающая бросить курить даже самым заядлым курильщикам. Аллен Карр подробно рассказывает о коварных ловушках, подстерегающих каждого, кто принял решение бросить курить, помогает читателю обрести уверенность в себе и в своих силах, чтобы навсегда порвать с курением. Автор обсуждает последствия отказа от курения, разоблачает мифы, связанные с процессом отвыкания, помогает читателю стать свободным от никотинового рабства. Эта книга поможет вам:

• Правильно настроиться на отказ от курения.

• Бросить курить легко и естественно, без мук отвыкания, набора веса и применения силы воли.

• Не зависеть от заменителей никотина и других искусственных средств, которые обычно навязываются тем, кто бросает курить.

• Избежать набора веса после отказа от табака.

• Наслаждаться свободой, открывая для себя новые удовольствия и радости жизни, которых лишены курильщики.

«Следуйте моим инструкциям, и вы до конца своих дней будете счастливы от того, что бросили курить. Станьте свободными и наслаждайтесь жизнью!» (Аллен Карр)

Источник:

knigukupi.ru

Единственный способ бросить курить навсегда скачать fb2, epub, rtf, txt, читать онлайн, Аллен Карр

«Единственный способ бросить курить навсегда» Аллен Карр

Название: Единственный способ бросить курить навсегда

Автор: Аллен Карр

Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Психотерапия и консультирование

О книге «Единственный способ бросить курить навсегда» Аллен Карр

Аллен Карр – знаменитый во всем мире писатель, дающий в своих книгах очень полезные советы, связанные с борьбой человека со своими вредными привычками и некоторыми страхами. Большинство читателей знают о нем, прежде всего, как о заядлом борце с курением. Он основал собственную всемирную сеть клинических учреждений, в которых людям помогали бороться с никотиновой зависимостью.

Автор книги «Единственный способ бросить курить навсегда» сумел разработать свою собственную уникальную методику, которая была основана на его личном опыте преодоление причин и последствий вредной привычки. Читать данную книгу нужно только тем, кто решил навсегда избавиться от сигарет. Она действительно может помочь это сделать.

Мировую славу ему принесла самая первая его книга, которая называлась «Легкий способ бросить курить». Очень много советов, приводимых автором как в одной, так и в другой книге основываются на его тридцатилетнем опыте курильщика.

Аллен Карр в своей работе «Единственный способ бросить курить навсегда» делает главный акцент на том, что желание и возможность избавится от вредной привычки связано не так с силой воли, как с самоанализом курильщика.

Сам Аллен Карр бросил курить в возрасте 48 лет. Это и стало причиной того, что он принялся разрабатывать совершенно новую методику, которая помогла бы многим зависимым людям избавиться от своей главной проблемы.

В своей книге «Единственный способ бросить курить навсегда» автор утверждает, что сделать это достаточно легко. Нужно всего лишь понять, что на самом деле является причиной курения. Ведь никотиновая зависимость мало чем отличается от всех остальных человеческих зависимостей. Люди пытаются любыми способами избавиться от чувства неуверенности и пустоты. Курение и есть одним из таких способов.

Автор считает, что главной причиной того, что люди продолжают курить, даже несмотря на осознание того, что причиняют вред своему здоровью, является страх перед самой привычкой. Люди продолжают курить, всячески пытаясь создать иллюзию получения от этого процесса настоящего удовольствия.

Аллен Карр сумел предложить революционный взгляд на волнующую очень многих людей проблему. В своих произведениях он утверждает, что вредная привычка нужна курящим лишь для того, что приблизится к тому удовлетворительному состоянию, в котором некурящие люди пребывают постоянно. Читать книгу «Единственный способ бросить курить навсегда» нужно, прежде всего, тем, кто убежден, что сделать это практически невозможно.

На нашем сайте о книгах lifeinbooks.net вы можете скачать бесплатно без регистрации или читать онлайн книгу «Единственный способ бросить курить навсегда» Аллен Карр в форматах epub, fb2, txt, rtf, pdf для iPad, iPhone, Android и Kindle. Книга подарит вам массу приятных моментов и истинное удовольствие от чтения. Купить полную версию вы можете у нашего партнера. Также, у нас вы найдете последние новости из литературного мира, узнаете биографию любимых авторов. Для начинающих писателей имеется отдельный раздел с полезными советами и рекомендациями, интересными статьями, благодаря которым вы сами сможете попробовать свои силы в литературном мастерстве.

Скачать бесплатно книгу «Единственный способ бросить курить навсегда» Аллен Карр Рекомендуем к прочтению: Оставить отзыв X Популярные писатели

Юлия Архарова (1983)

Эмиль Золя (1840-1902)

Сабрина Джеффрис (1958)

Васильев Борис Львович (1924-2013)

Джек Лондон (1876–1916)

Лучшее в жанре

LifeInBooks.net — Портал о книгах!

Ищете что почитать?

У нас: свежие новости литературы, рецензии и отзывы на популярные книги. Здесь вы можете скачать бесплатно, без регистрации или читать онлайн лучшие книги в форматах fb2, rtf, epub, txt и pdf для iPad, iPhone, Android и Kindle.

Начинающим писателям мы предлагаем статьи, учебники, советы, и многое другое.

Все электронные книги доступные для скачивания на портале LifeInBooks.net являются собственностью их авторов и представлены исключительно для ознакомления. На сайте размещено всего 20% книги взятой у нашего партнера.

Контакты для связи по вопросам авторского права и рекламы:

Источник:

lifeinbooks.net

Лучшие цитаты из книги Аллен Карр «Единственный способ бросить курить навсегда», страница 1

Карр А. Единственный способ бросить курить навсегда

Читать в приложении

Читать в приложении

самой по себе зависимости не существует. Это просто некое состояние непонимания. Уберите непонимание, и зависимость исчезнет. Но, давая этому непониманию имя, вы усиливаете веру наркомана, что он страдает от реального физического состояния. То же самое и с алкоголем. Многие алкоголики думают, что у них другой химический состав организма по сравнению с непьющими людьми. В результате они оказываются в воображаемой тюрьме. При наличии ума и везения можно убежать из Алькатраса,[63] но как убежать из несуществующей тюрьмы?

Вы, по крайней мере, не лжете себе, а это означает, что вы бросите курить, когда дочитаете книгу.

многие из них вырастают милыми, душевными, уравновешенными людьми. Я думаю, это происходит вопреки нашим усилиям, а не благодаря

РАЗВЕ ЭТО НЕ ПРЕКРАСНО? БОЛЬШЕ НИКОГДА МНЕ НЕ ПРИДЕТСЯ ТАЩИТЬ ЭТУ ГРЯЗЬ В РОТ! Я СВОБОДЕН!

Единственный способ бросить курить навсегда

© Allen Carr’s Easyway (International) Limited, 1994, 1995

© Издание на русском языке, перевод на русский язык. ООО «Издательство «Добрая книга», 2008

ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ НАВСЕГДА

Если у таких наркотиков, как никотин, алкоголь или героин, имеются столь разнообразные свойства, а у каждого наркомана свои уникальная психология и физиология, то как методика Аллена Карра может быть эффективна для всех наркоманов и всех видов зависимости?

Существует много различий между домом и деревом, но одна и та же лестница поможет взобраться на них.

ПРИ УСЛОВИИ, ЧТО ВЫ ПОНИМАЕТЕ, КАК ЕЮ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ!

Методика Аллена Карра – это лестница, которая поможет любому наркоману выбраться из ямы под названием «зависимость от наркотика»

ПРИ УСЛОВИИ, ЧТО ВЫ ПОНИМАЕТЕ, КАК ЕЮ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ!

Для того чтобы понять методику, вам надо прочитать эту книгу и ознакомиться с предыдущим бестселлером Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» либо с видео– или аудиоверсией книги. Подробную информацию об этих изданиях вы найдете в конце книги.

Помните: чтобы всю жизнь быть некурящими, нужно только одно – не курить. Чтобы быть счастливым некурящим, нужно никогда не хотеть курить. Если вы захотите выкурить одну сигарету, то потом захотите вторую, третью и так далее.

Удовольствие, которое курильщик на самом деле испытывает при курении, состоит во временном возврате в состояние покоя и уверенности, которые всегда сопровождают некурящего. Так как каждая сигарета не уменьшает нервозность, а создает ее, то удовольствие или поддержка – всего лишь иллюзия. Организм постепенно привыкает к наркотику, поэтому с каждым следующим разом удовольствие удаляется от того пика, на котором постоянно находятся некурящие.

Ощущение поддержки, удовольствия, расслабления или удовлетворения вызваны уменьшением никотинового голода. То есть таким образом мы искусственно создаем те ощущения, которых не испытывает тот, кто не страдает от никотинового голода,

ТО ЕСТЬ НЕКУРЯЩИЙ!

Нам не были нужны сигареты, пока мы не начали курить. Когда никотин выводится из организма, появляется ощущение неуверенности в себе.

Облегчение просто невероятное! Больше не чувствовать на спине злобную обезьяну. Как камень с плеч долой: больше не нужно презирать себя, беспокоиться о потраченных деньгах и здоровье. Больше не нужно волноваться, хватит ли сигарет, можно ли будет курить, будет ли новый знакомый некурящим. Больше не придется чувствовать себя слабым, несчастным, грязным, разбитым или виноватым!

научить и подготовить потомство справляться с опасностями жизни – это не только долг, но и желание любого родителя, неважно, человека или животного.

Надо признать, мы не создали рай для будущих поколений. Они могут не осознавать этого в повседневной жизни, но они сами напоминают растущую тяжелую тучу над головами. Действительно чудо, что многие из них вырастают милыми, душевными, уравновешенными людьми.

Для тех, кто не знает, что означает выражение «покраска моста Форт Бридж»,[22] объясняю, что это любая работа, которую надо заново делать с момента ее завершения.

В реальной жизни чем ты умнее и вежливее, тем больше тебя хотят обидеть

Если вы исключите все вероятности, то та, которая останется, какой бы невероятной она ни была, окажется решением

Фейсбук Заходите в Фейсбук

  • Твиттер Подпишитесь в Твиттере

  • ВКонтакте Следите за нами во ВКонтакте

  • Инстаграм Смотрите, что происходит в Инстаграме

  • Одноклассники Присоединяйтесь на Одноклассниках

  • Источник:

    mybook.ru

    Карр А. Единственный Способ Бросить Курить Навсегда в городе Тула

    В данном каталоге вы всегда сможете найти Карр А. Единственный Способ Бросить Курить Навсегда по доступной цене, сравнить цены, а также изучить иные предложения в группе товаров Дом, семья, быт. Ознакомиться с свойствами, ценами и рецензиями товара. Доставка товара производится в любой населённый пункт РФ, например: Тула, Тольятти, Кемерово.