Книжный каталог

Законы Здоровья

Перейти в магазин

Сравнить цены

Категория: Медицина

Описание

Система здоровья Майи Федоровны Гогулан помогла многим и многим людям вернуть здоровье. Судя по тиражам изданных книг, количество тех, кто освоил систему, перевалило за несколько миллионов! Сама Майя Федоровна благодаря своей системе и в 80 лет продолжает жить активной жизнью, пишет книги, дает интервью, проводит семинары и встречи. А создавалась эта система на больничной койке, когда на руках был страшный диагноз - рак. Сейчас вы держите книгу, в которой собраны основные законы знаменитой системы Гогулан - законы Здоровья. Они помогают преодолеть самые разные болезни, в том числе и очень серьезные. Каждое слово здесь проверено ее личным опытом. Читайте, размышляйте, пытайтесь внести законы Здоровья в свою жизнь, и вы обязательно почувствуете результат: недомогания отступят! Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.

Сравнить Цены

Предложения интернет-магазинов
Барчук И. Законы здоровья Знать чтобы жить Барчук И. Законы здоровья Знать чтобы жить 74 р. chitai-gorod.ru В магазин >>
Гогулан М. Законы здоровья Гогулан М. Законы здоровья 638 р. chitai-gorod.ru В магазин >>
Гогулан М. Все законы и правила здоровья в одной книге Гогулан М. Все законы и правила здоровья в одной книге 301 р. chitai-gorod.ru В магазин >>
Гогулан М. Почему мы болеем и как с этим бороться Законы здоровья Гогулан М. Почему мы болеем и как с этим бороться Законы здоровья 288 р. chitai-gorod.ru В магазин >>
Светлана Пеунова Все мы - только половинки. Книга 2 Светлана Пеунова Все мы - только половинки. Книга 2 339 р. ozon.ru В магазин >>
И. Е. Иродов Механика. Основные законы И. Е. Иродов Механика. Основные законы 399 р. ozon.ru В магазин >>
Рабби Моше бен Маймон Мишне Тора. Служение Рабби Моше бен Маймон Мишне Тора. Служение 1459 р. ozon.ru В магазин >>

Статьи, обзоры книги, новости

Главный закон здоровья

Главный закон здоровья

Какой бы хаотичной ни была наша личная жизнь, все в этом видимом и невидимом мире управляется определенными законами. Законы мы видим в каждой сфере человеческого бытия. Сельское хозяйство, финансы, математика, физика, астрономия…- все подчинено законам. Подчиняешься закону – имеешь успех, процветание. Не подчиняешься ему – пожнешь болезни, смерть. Мы не можем игнорировать законы нашей жизни. С самого раннего детства при помощи родителей, школы, личного практического опыта мы стремимся познать их. Сотни часов посвящены в образовательной программе фундаментальным законам физики, астрономии, математики, но просто невероятно, что многие из нас не знают главного закона здоровья. Об этом нас не информируют и не обучают. Учат чему угодно, но не самому важному и главному. А ведь без здоровья- то никуда не пойдешь дальше! Наивно полагать, что в сфере здоровья не существует фундаментального закона. И за эту наивность мы платим многим – наличием болезней, отсутствием счастья, плохим качеством жизни, низкой работоспособностью, умственной деградацией и даже жизнью. Каков же главный закон здоровья? Почему нам о нем ничего не сказали? Можем ли мы его понять?

Начнем с последнего. Понять его могут все, даже дети. В чем же суть этого очень важного закона? Как же он звучит?

А звучит он весьма просто – жизнь человека в крови. Всего на всего четыре слова. Но за этими словами стоит наша жизнь, здоровье и счастье. Хотя закон звучит так просто (а современному человеку уж очень просто), но в нем есть невероятная сила, глубина и мудрость. Все гениальное просто. У Бога все просто! Это мы по своей «учености и образованности» весьма усложнили все и запутались в болезнях, недомоганиях. Итак, жизнь человека в крови. Не существует более значимых слов! Кстати этот закон не является изобретением автора, или другого человека. Сам Бог огласил его в Своем Слове: «Душа тела в крови» (Лев.17:11). В данном библейском повествовании под словом «душа» подразумевается – жизнь.

Жизнь человека в крови. Этот фундаментальный закон, который регулирует здоровье тела и души, имеет три уровня.

1. Первый – мы понимаем его буквально. Потеря определенного объема крови может привести и к потере самой жизни. Жизнь человека в крови.

2. Второй уровень – наша жизнь и здоровье зависят от самой крови, а точнее – от клеток крови: эритроцитов, тромбоцитов, лейкоцитов. Особое внимание хотим обратить на клетки иммунной системы. Иммунная система – это тот механизм, посредством которого происходит выздоровление и исцеление. Внутри каждого из нас находится огромная армия клеток иммунной системы, от которых и зависит наше здоровье. Только белых клеток крови в человеческом организме около триллиона. Только представьте! Один триллион воинов и солдат, которые борются за наше здоровье и счастье. Огромная армия внутри нас. От этой армии все и зависит. Все зависит от боеспособности воина и оружия, которым обладают солдаты иммунной системы.

Когда мы говорим о том, что жизнь человека в крови, мы должны упомянуть о двух важных факторах, которые определяют силу, активность иммунной системы. Качество крови и скорость кровообращения. Здоровые, сильные ли солдаты армии, которая внутри нас? И как быстро они могут перемещаться? Какова скорость циркуляции крови?

Качество крови и скорость кровообращения. Что бы мы с вами дальше не делали и как бы мы не влияли на иммунную систему – мы влияем либо на качество крови, либо на скорость кровообращения.

Что оказывает благотворное влияние на работу и жизнедеятельность иммунной системы? Как же нам укрепить иммунную систему? Перечислим ряд факторов.

Необходимо использовать воду и вовнутрь (питье), и снаружи (гигиена, гидротерапия). Когда мы используем воду, то оказываем влияние на качество крови. Ведь кровеносное русло – это та транспортная система, по которой и перемещаются клетки иммунной системы. Легко ли передвигаться солдатам по «вязкому болоту»? При процедурах гидротерапии (лечение водой) мы оказываем влияние на скорость кровообращения. От этого также зависит наше здоровье. Хорошее кровоснабжение обеспечит приток кислорода, питательных веществ и поможет вывести продукты «военных столкновений и битв» воинов иммунной системы с «врагом». Невозможно иметь хорошее здоровье при плохом кровообращении. Задача гидротерапии – это улучшить кровоснабжение.

2. Чистый воздух.

Воздух, обогащенный кислородом. Этот фактор влияет на качество крови. Без кислорода клетки иммунной системы не могут исполнять свои функции (например, «пожирать» врагов).

3. Солнечный свет.

Многие из вас знают, что ультрафиолетовые солнечные лучи убивают микробы. Этот фактор необходимо всегда учитывать, поддерживая свою иммунную систему. Солнечный свет умножает количество и активность белых кровяных телец, укрепляя наши внутренние силы. Умеренное пребывание на солнечном свете также несет здоровье нашей коже. Это мощный барьер для любого вредоносного воздействия.

Речь ведется об употреблении полезной и здоровой пищи. Фрукты, овощи, зелень, зерновые, орехи и семечки – это лучшая пища для воинов иммунной системы. То, что мы едим, оказывает влияние на качество крови, а жизнь человека в крови. Каждый из нас имеет любимое блюдо или продукт. Так и солдаты иммунной системы имеет свое, особое, любимое блюдо, которому они отдают предпочтение, от которого они просто «без ума». Это продукты, содержащие жирные кислоты омега 3. Особенно их много в грецком орехе, сое, шпинате и семени льна. Давайте порадуем воинов армии, которая внутри нас, ведь они готовы отдать за нас жизнь! Необходимо также упомянуть травы, укрепляющие иммунную систему. К ним относятся чеснок, сабельник, эхинацея, лимонник, одуванчик, красный клевер.

5. Физическая активность.

Здесь все просто. Мы, как говорится, «разгоняем» кровь, то есть, улучшаем кровообращение. Используя массаж, мы добиваемся фактически того же эффекта. Ведь жизнь человека в крови. Отличное кровообращение – отличное здоровье!

Воздержание – это умеренное использование, употребление полезного и полное воздержание от того, что отравляет, убивает, калечит и уродует клетки иммунной системы (алкоголь, табак, кофеин, некоторые «лекарственные» препараты, наркотики). Если мы желаем быть здоровыми, счастливыми и иметь боеспособную армию внутри нас, то нам необходимо владеть собою и иметь самоконтроль.

Стоит также отметить, что алкоголь, табак, кофеин – это не продукты (их ошибочно размещают в продуктовых магазинах, и они должны находится там, где продают всевозможные яды, отраву), а вещества, без которых мы можем обходиться и прекрасно жить.

Нам необходимо выделять время для того, чтобы клетки иммунной системы могли восстановиться. Ежедневный полноценный сон, один день покоя в неделю (суббота по заповеди) и отпуск. Тот, кто пренебрегает этими видами отдыха, угнетает и ослабляет важнейший механизм оздоровления. Не жалейте времени, чтобы расслабиться и отдохнуть. Солдаты, воины иммунной системы отплатят вам сторицей.

8. Внутренний стержень, наше мировоззрение, наша духовность.

Во многих и многих случаях - это самый главный фактор, который и определяет, будем ли мы болеть или нет. Негативные мысли и чувства сведут на нет всю деятельность иммунной системы. Когда мы подавлены, угнетены, в стрессе, гневе, обиде, зависти, тогда мы уязвимы для вирусов, бактерий и микробов. Находясь в таком жалком состоянии, мы просто обезоружены, мы без защиты. И наоборот – светлые, радостные и оптимистические мысли, чувства способствуют оздоровлению. Недаром самый мудрый человек на Земле сказал: «Радостное сердце благотворно, как врачество, а унылый дух сушит кости» (Пр.17:22). Самая лучшая медицина, самое лучшее лекарство – это радостные и светлые мысли, а унылый, разбитый, сломленный дух человека подавляет деятельность костного мозга, который вырабатывает столь ценные клетки крови.

Что бы мы с вами не совершали, мы оказываем влияние на качество крови или (а иногда и) на скорость кровообращения.

3. И последнее, что необходимо упомянуть в этой главе – это о законе жизни и здоровья Это третий уровень. В чьей крови мы имеем жизнь? В крови Иисуса Христа. Она дает нам жизнь здесь на Земле и вечность. Христос добровольно и по великой любви пролил Свою драгоценную кровь на Голгофе, то есть, отдал Свою жизнь ради грешного, обреченного человека, чтобы мы имели жизнь и жизнь с избытком. В жизни Иисуса (в Его крови) мы имеем все необходимое здесь на Земле, а самое главное – жизнь вечную. Иисус способен преобразить любую жизнь, избавить от чувства вины, изменить мысли и чувства, и самое главное – дать новое сердце (сознание), которое будет преисполнено здоровья, счастья и мира.

Вы нуждаетесь в этом? Испытываете ли вы потребность в сверхъестественной силе, которая исходит от Законодателя и Творца, чтобы жить в согласии с главным законом жизни? Если да, то обратитесь ко Христу, как вы это понимаете и можете, и Он даст вам сил и здоровья!

Когда мы рассматриваем какой-нибудь новый метод лечения, обязательно нужно посмотреть на истоки, корни или основателя. Каковы его взгляды, чем он руководствовался, каково его мировоззрение – это важные вопросы. Для хорошей, эффективной и действенной медицины необходимо добротное основание, крепкий фундамент, ведь от этого зависит наше здоровье и наша жизнь. Каковы истоки новой медицины, каковы ее корни, когда и где она берет свое начало?

Когда автор употребляет выражение «новая медицина», это не означает, что она вот только появилась. «Новая» не по времени, а качественно другая. Новая медицина появилась не год, или десять, или пятьдесят лет тому назад. Она от самого основания мира. Ей уже 6000 лет (цифра приблизительная, но отображает порядок). Мы имеем дело не просто с чем-то ультрасовременным или модным. У нас надежное основание, крепкий фундамент. Медицина, которой 6000 лет – это первая медицина на Земле, которую установил Сам Создатель. Творец, который создал человека, уникальное тело, знает о нас все. Он знает, как заботиться о наших телах наилучшим образом, ведь Он – Дизайнер и Конструктор человеческого организма.

Чтобы увидеть новую медицину, которой уже 6000 лет, нам необходимо внимательно рассмотреть идею творения, ибо там заложены главные принципы божественной медицины (для этого советуем вам самостоятельно прочитать первые три главы в Библии).

В первых трех главах книги Бытие (это первая книга в Слове Божьем) повествуется о творении Земли, человека и о грехопадении первых людей (Адама и Евы). Перед тем, как Господь создал первого человека, мудрый Творец подготовил среду, в которой бы он мог жить, развиваться и поддерживать свое здоровье. Бог поместил человека в определенную среду, находясь в которой он чувствовал себя прекрасно, был здоровым и счастливым. Что это за среда? Воздушная атмосфера, вода, растительность (зелень, плоды), солнце, отдых (суббота была учреждена в Эдеме), отношения любви и доверия с Творцом, полезная физическая активность (возделывание земли и уход за садом). Также премудрый Господь разрешил первому человеку что-то есть, а что-то и запретил (плоды от дерева познания добра и зла). В этом и был заложен принцип воздержания. У первых людей также было испытание самоконтролем и владением собой. Если еще говорить о среде, в которой находились первые люди, так это отсутствие стресса и прекрасные семейные отношения. Адам и Ева любили своего Творца, были преданы Ему и находили огромную радость, смысл жизни в общении с Ним. Это была идеальная среда для здоровой и полноценной жизни человека.

Но после грехопадения все резко изменилось. Болезни, страдания и смерть пришли в жизнь первых людей. Изменилась среда жизни. Люди все дальше и дальше отходили от первоначального замысла Творца. Чем дальше отходили, тем больше и больше люди страдали и болели. Сегодня мы видим, как далеко ушло современное общество от первоначального плана. Поэтому и не стоит удивляться жалкому состоянию человечества.

Для того, чтобы стать здоровым и счастливым, нам необходимо, насколько это возможно, приблизиться к модели Эдема, погрузиться в среду приближенную к Эдемской. Понятно, что тот чистый воздух мы не вернем и т.п. Но давайте постараемся сделать все самое лучшее, что мы можем. Суть здоровья и исцеления – это находиться в среде, которая благоприятно воздействует на все существо человека. Поддержка здоровья также осуществляется через пребывание в здоровой среде. Модель Эдема – это лекарство и профилактика. Два в одном!

Хотелось бы данную идею проиллюстрировать следующим образом. Допустим, плоды определенного растения приносят здоровье и счастье человеку. Вы посадили рассаду. Что вы будете делать дальше, чтобы получить урожай (здоровье)? Тянуть рассаду вверх и вытягивать из нее плоды? Да нет! Вы начнете заботиться о растении, ухаживать за ним. Вы будете создавать среду для произрастания плода: поливать водой, рыхлить землю, удобрять ее, защищать от вредителей, обеспечивать больше солнечного света и чистого воздуха и т.п. То есть вы создадите благоприятную среду для появления плода. И через некоторое время, как результат ваших усилий, стараний – вы наслаждаетесь плодом. И еще хотелось бы добавить несколько слов, чтобы быть полностью откровенным и честным: что растение с плодом, что здоровье человека – это чудо Бога. Бог дает силу всему живому и без Него ничего не будет. Здоровье – это совместный плод усилий человека и благости Бога.

Итак, среда – это самое важное. Где я живу, что ем, чем дышу, что пью, как и сколько двигаюсь, какие отношения с Богом и людьми и т.п. – это и определит мое физическое и душевное здоровье. То есть определенный набор привычек и мое мышление определят качество жизни и здоровье.

Мы с вами рассмотрели и познакомились с истоками новой медицины, медицины, которой 6000 лет. Все понятно, просто и доступно. Главное – приступить к конкретным действиям. В связи с этим предлагаем вам пять простых заданий:

1. Еще раз прочитать эту главу.

2. Выписать принципы и составляющие здоровой среды.

3. Дополнить этот список идеями из первых трех глав Библии (этот пункт по желанию).

4. Честно проанализировать каждый пункт данной программы по отношению к своему образу жизни.

5. Составить план того, над чем необходимо будет работать (что искоренить, добавить, изменить, чему необходимо научиться и т.п.).

Источник:

megaobuchalka.ru

Законы здоровья

Портал "Изба-Читальня" - Ваш успех в учебе и работе! Валеология

С развитием современного сервиса настоящим бичом стала гиподинамия. Малоподвижный образ жизни приводит не только к атрофии мышц, но и к недостатку насыщения кислородом тканей организма. Было доказано, что когда человек ходит, количество поглощаемого им кислорода составляет 1000 см3-мин

', когда бежит — 4000, а когда сидит — всего лишь 250.

Сокращения мышц, вызывая движения, способствуют интенсификации кровообращения в организме: они облегчают отток крови из вен к сердцу и помогают тем самым его работе. Поэтому так полезны ходьба и бег.

Валеология гигиенической культуры и психогигиены

* Необходимо полноценно питаться. Пища дает человеку тепло и материал для построения тела. Больше всего тепла дают жиры (1 г — 9 ккал), меньше — углеводы и белки (1 г — 4 ккал). Для построения тела необходимы не только белки, жиры и углеводы, но также макроэлементы, микроэлементы и витамины. Без минеральных солей и витаминов пища организмом не усваивается.

В рацион питания человека как неотъемлемая часть входит вода. С ее участием происходят все биохимические процессы в организме. С водой выводятся из него также вредные конечные продукты обмена веществ, шлаки. Поэтому человек должен за сутки выпивать не менее полутора литров воды.

Для того чтобы организм получил все необходимые для него вещества, пища не обязательно должна быть дорогой и изысканной, но обязательно как можно более разнообразной.

У нас в стране и за рубежом сейчас существует целый ряд методик питания: вегетарианская, сыроедение, раздельное питание, макробиотика. Вегетарианская полностью исключает из рациона продукты животного происхождения (масло, яйца) или ограничивает их потребление; сыроедение отдает предпочтение продуктам, не подвергнутым термической обработке; раздельное питание требует употребления только совместимых продуктов, например мяса — с овощами и фруктами, каши — с овощами. Особое место занимает макробиотика, имеющая свою сложную теорию. Рацион по этой методике состоит в основном из цельных зерен различных круп (риса, гречки, пшена), а также овощей; молоко и сладости практически исключаются.

Каждый человек питается в соответствии со своими возможностями, привычками, национальными традициями и вкусами. Современная медицина советует придерживаться некоторых общих правил питания: принимать пищу 3-4 раза в день примерно в одно и то же время; перед сном и перед тяжелой работой не наедаться; есть медленно, тщательно пережевывая пищу. Более чем 20 стран Европы и Америку охватило сейчас международное движение под названием "Медленная пища". Оно объединяет более 30 тысяч человек. Участники движения выступают против быстрого и нервного поглощения пищи в наше стремительное время. Они протестуют против "бутербродной пищи", пропагандируют культуру питания под лозунгом: "Жуйте не спеша!"

* Полезно закаляться. Изнеженный теплом организм часто болеет. Существует целый ряд методик закаливания.

Закаляться надо постепенно и лучше начинать это делать летом, используя возможности купания в реках, морях и озерах, хождение по земле босиком, прием воздушных ванн.

Экологическая валеология и психогигиена здоровья

* Не допускать нервных перегрузок. Надо стараться избегать чрезмерных нервно-психических стрессов и отрицательных эмоций. Они разрушают здоровье. Ученые считают, что любой человек в повседневной жизни проходит три фазы: вначале под влиянием какого-либо сильного раздражителя внешней среды он приходит в состояние беспокойства и тревоги, затем наступает реакция его сопротивления и, если раздражитель не исчезает, возникает истощение сил. Самовоспитанием, философским отношением к жизни можно не позволить вызвать в себе всю эту цепь реакций. Если же первая фаза реакции — тревога — уже возникла, надо постараться перейти к действию, к сопротивлению, так как длительное состояние тревоги портит здоровье. Оптимизм, юмор, позиция добра и милосердия являются хорошими помощниками в стрессовых ситуациях.

* Не иметь вредных привычек. Нельзя курить, злоупотреблять спиртным и употреблять наркотики. К пагубным привычкам человека приводит желание снять стрессовое состояние, расслабиться, погрузиться в иллюзорный мир. Действительно, табак, спиртное и наркотики временно снимают стрессовое напряжение. Однако употребление таких вредных веществ постепенно входит в привычку, и человек превращается в инвалида.

Имеется большое количество методов по борьбе с этим злом: применяют методы гипноза, иглотерапии, самовнушения, химиотерапии.

Все перечисленные правила здорового образа жизни являются по существу главными заповедями здоровья и красоты.

Источник:

knigi.link

Законы здоровья (вместо заключения)

Законы здоровья (вместо заключения)

На протяжении всех глав книги я пытаюсь показать, как следует идти к здоровой, нормальной жизни и долголетию. Особенно мне хочется подчеркнуть, что не надо надеяться на кого бы то Ни было, кроме себя. Есть такое изречение: "К сорока годам человек или сам себе врач и целитель, или глупец".

Достаточно ли понятно я донесла читателю мысль о том, что человек обязан сам понимать, что такое здоровье, что такое болезнь', в чем смысл этих двух феноменов; что такое Жизнь; в чем ее смысл и назначение: как следует сохранять жизнь, здоровье, долголетие. Каждый совет, каждая рекомендация и каждый приведенный здесь факт направлены на то, чтобы доказать эффективность методов Системы здоровья Нищи как науки о здоровье и долголетии. Эта система здоровья основана на обобщении многовекового опыта и научных знаний человечества, на естественных методах лечения, обновления, восстановления организма, на здоровом образе жизни как культуре здоровья.

Тот, кто хочет изменить ежою жизнь к лучшему, должен быть терпеливым. Не надо думать, будто можно добиться крепкого здоровья, изменив диету на несколько месяцев или недель либо следуя Шести правилам здоровья от случая к случало. Многие симптомы нездоровья покинут вас через 2–3 недели после того, как вы ежедневно начнете практиковать Систему здоровья Ниши. Но есть болезни, которые потребуют длительного времени (и даже лет). При этом с каждым днем вам будет по капельке все лучше, лучше и лучше. Важно следовать избранным путем и не поддаваться страхам или старым, вредным для здоровья привычкам, прибегая к лекарству (которое всегда — яд) или употребляя пищу, непригодную для физиологии человеческого организма.

Главное — обязательно верить, что излечение возможно. Болезнь уходит медленно. — с "антрактами". Но, начав путь от болезней к здоровью, вам придется, следуя по этому пути, неизбежно проезжать те самые "станции", которые вы когда-то проезжали по пути от здоровья к болезням.

Природа не терпит скачков. Хронические болезни, слизь, неорганические отклонения в тканях тела скапливаются годами, теперь их растворение и выведение из клеток потребуют времени.

Мне очень часто говорят: "Скажите, я не опоздаю?!" o" Но если вы начали жить по-новому, на основе естественных методов лечения, вы уже начали свой путь к здоровью! Куда же вы можете опоздать?!" — отвечаю я. К химиотерапии? Большинство наших хронических заболеваний- это как раз и есть последствия лекарственного лечения. Любые лекарства- яды, вещества неорганические, неживые, не содержащие даже единицы жизни, ни одного необходимого человеку фермента. А мы уже знаем: все неорганическое в организме превращается в отложения (соль щавелевой кислоты), которые накапливаются в наших клетках и образуют камни, вызывают артрозы, артриты, ревматизм, импотенцию и множество других болезней.

Никогда не забывайте слова замечательного врача А.С. Залманова: "Не существует локальных заболеваний; болезней отдельных органов. Волен всегда человек в целом. Не существует локального лечения. Нет ни одного лечебного (терапевтического) мероприятия, которое не произвело бы больших или маленьких гуморальных изменений в организме, т. е. изменений в крови, лимфе и т. д. Малейший терапевтический акт, даже самый незначительный, имеет важные жизненные (биологические) последствия, вызывает сложные химические явления, движения жидкостей лейкоцитарные перемещения, вазомоторные действия".

Лейкоцитарные перемещения — это движение белых кровяных клеток, способных захватывать и переваривать инородные и чужие микроорганизмы. Вазомоторные действия — это процессы, связанные с движением крови.

Наивно думать, что лекарство, попав в кровь, отправится прямо к больным клеткам. Все, что вошло в организм, должно соединиться с кровью и изменить ее состав. Кровь циркулирует по всему телу и одинаково разносит все вещества и по больным, и по здоровым клеткам, тканям и органам, оседая в почках, печени, легких, коже нерастворимыми отложениями. Так к чему вы боитесь опоздать? К отравлению своих органов? Может быть, вы боитесь опоздать к облучению? Вы когда-нибудь задумались над тем, что атомный взрыв в одной точке Земли сказывается на всей ее экологии? Человечество уже накопило опыт Хиросимы, Чернобыля и других мировых катаклизмов.

Для живого организма человека облучение — не что! иное, как подобный взрыв. Можно это еще сравнить с ожогом всего тела.

Может быть, вы боитесь опоздать к хирургу? Вы устали от боли, но сами ничего не желаете ни понять, ни знать, ни делать для себя, вам хочется, чтобы вас усыпили и "что-то там сделали". Вы, конечно, уверены, что, хороший хирург лучше вас знает, как надо. И в этом вас, можно понять. Вы правы: хирургия — великое искусство. Она достигла у нас высочайшей виртуозности. И хирург знает, как резать. Но что будет с вами затем, ему совершенно все равно. Он в этом и некомпетентен. Его учили только резать, и он прекрасно с этим справляется. Он умеет только это. Однако и после того, как больной орган будет отрезан, болезнь вас не покинет. Удаление опухоли или части больной ткани не ликвидирует причин их появления в вашем теле.

Кроме того, никогда не забывайте: все, что происходит в нашем организме, любые отклонения в здоровье — это начало, это борьба за восстановление равновесия (баланса) между постоянно конфликтующими силами (теплом и холодом, щелочами и кислотами, анионами и катионами и т. д.), борьба за здоровье и вашу жизнь. Как бы ваша болезнь ни называлась (насморк, грипп, гипертония, астма, туберкулез, рак и т. д.), — это всегда результат нарушения Законов Жизни, Законов Природы, это всегда борьба за Жизнь. И в то же время это — начало лечения.

В Природе все рационально. Зачем насморк, кашель, тошнота, понос? Чтобы очистить организм от токсинов и слизи. Зачем опухоли, уплотнения? Чтобы не дать слизи, отбросам, шлакам бродить по всему организму, чтобы очистить кровь и дать возможность здоровым клеткам функционировать нормально.

Будем всегда помнить Законы Здоровья:

1. Здоровье даруется нам вместе с жизнью, как любая функция или принадлежность организма — как дыхание, кровообращение, пищеварение, экскреция и т. д.

2. Обязанность каждого человека — укреплять и беречь свое здоровье.

3. Человек — единое целое, в которой дух и тело неразрывно взаимосвязаны.

Невозможно лечить тело, не учитывая состояние духа как невозможно укреплять духовные силы, не заботясь о теле. Тело- это сосуд, в котором помещен дух человека. От красоты, чистоты, совершенства сосуда зависит его содержимое.

Организм человека устроен в высшей степени совершенно. Его формы представляют собой первоклассное единство в виде отдельного индивидуума (человека), а его содержание обладает потрясающей согласованностью работы и неразрывным взаимодействием всех его различных органов и систем, которые только на первый взгляд кажутся более или менее независимыми друг от друга. На самом деле они тесно взаимосвязаны единством функционирования.

Поэтому мы никогда не должны забывать, что лечение отдельных органов и участков тела противоестественно, бессмысленно и вредно.

4. Мудрость Жизни проявляется в мудрости нашего организма. В организме, в каждой клеточке, ткани, органе, заложены целительные силы Природы.

Уровень целительных сил Природы организма определяет способность организма к адаптации и самоизлечению. Эту способность нужно ежедневно и систематически тренировать, как память мозга, силу, ловкость, гибкость, выносливость мышц и любые другие способности человека (к музыке, танцам, ремеслам и т. д.).

5. Здоровье — это целостность, гармония, слаженность в работе всех клеток, органов, систем организма, равновесие между постоянно конфликтующими силами в организме.

Здоровье — это отсутствие всякого дискомфорта, дисбаланса в работе клеток, тканей, органов, систем.

6. Болезнь — это разрушение целостности, равновесия, дискомфорт' в организме и одновременно симптом работы целительных сил Природы; это попытка организма и единственный способ Природы восстановить разрушенное здоровье путем уничтожения веществ, вызывающих болезнь.

Итак, можно сказать: болезней нет. Все, что мы обычно считаем болезнью, любой дискомфорт — есть работа целительных сил организма по восстановлению здоровья. Так, подъем температуры сжигает шлаки; боль указывает мозгу на "место бедствия". Мозг, получив информацию, отдает команду о том, как строить работу всех клеток, органов и систем. Тошнота, понос, рвота — это перестройка, это попытка самоочищения организма; подъем давления — это мера защиты мембран от вторжения в клетки токсинов (ядов), понижение давления — это расширение сосудов для компенсации недостатка необходимых организму компонентов и кислорода.

7. Устранение любой болёзни целиком и полностью зависит только от способности самого организма к излечению. Это значит:

— каждый человек сам должен постоянно, систематически заботиться о повышении коэффициента полезного действия иммунных целительных сил своего организма;

— при всех болезнях усилия человека должны быть направлены на систематическое очищение организма;

— необходимо постоянно, ежедневно очищать себя от ядовитых (токсичных) накоплений, строго следить за тем, чтобы как можно меньше засорялась кровь.

Практически надо усилить кожное дыхание, циркуляцию крови, подвижность диафрагмы, исключить из рациона любую вареную слизеобразующую пищу, пить воду до 3 литров в день, есть больше фруктов и овощей.

8. Во всех случаях, кроме экстремальных (травмы, войны, стихийные бедствия), необходимо:

— полностью устранить любые медикаменты;

— усилить мочеиспускание, потоотделение, отхаркивание;

— организовать систематическое очищение кишечника, промывание носовых пазух, промывание лакун, полоскание горла;

— активизировать дыхание (упражнения по Системе здоровья Ниши, контрастные воздушные и водные процедуры);

— создать равновесие сил в организме, чему способствуют крепкий сон и частое продолжительное складывание ладоней и стоп;

— настраивать себя на успех, внушая оптимистические мысли, используя методы внушения и конструктивного воображения;

— верить в силу своего организма, в силу Создателя Жизни.

Используя такие методы, вы поможете организму максимально поднять уровень своих иммунных сил и коэффициент полезного действия целительных сил самого организма, которые заложены в нас вместе с жизнью.

9. Любое лечение, любое воздействие на организм должно быть направлено на устранение причин, вызывающих симптом (болезни), и на подъем целительных сил данного, конкретного организма.

10. Методы воздействия на организм лекарственными, витаминными, пищевыми искусственными препаратами всегда вредны и опасны.

Они засоряют очистительные фильтры организма (печени, почек, кожи, сосудов, легких и т. д.), они накапливаются в нем и со временем превращаются в неорганические, трудно выводимые из организма отложения. Кроме того, все они разрушают его иммунные силы.

Вместо химических лекарств, пищевых добавок, искусственных витаминов и микроэлементов следует очистить кишечник, кожу, легкие; прочистить нос и несколько дней поголодать или питаться исключительно фруктами, пить воду, настои трав, а затем постепенно перейти на соки овощей и фруктов, обеспечив тем самым организму физиологический отдых, создав условия для подъема биоэнергетических сил своего организма.

11. Не существует другого пути к здоровью, кроме пути подъема собственных сил организма естественными методами.

12. Есть лишь один способ вернуть утраченное здоровье — организовать правильный образ жизни.

Правильный образ жизни — лучший защитник от болезней и верный способ их излечения.

Все дело во вредных привычках. Придется себя переучивать! Немногие на это способны, но Природу можно завоевать, только подчиняясь ей.

Что значит нормальный образ жизни?

Жизненные циклы построены на равновесии постоянно конфликтующих между собой сил: прием и выделение, тепло и холод, анион и катион, кислоты и щелочи и т. д.

До тех пор, пока сохраняется равновесие этих сил, сохраняется и комфортное состояние, т. е. здоровье.

Нормальный образ жизни — это такой образ жизни, который:

— поддерживает равновесие постоянно противоборствующих сил;

— укрепляет и повышает сопротивляемость организма любым неблагоприятным воздействиям и обстоятельствам.

Такой образ жизни возможен при ежедневной тренировке целительных сил природы и регулярном выполнении режима, построенного на принципе выполнения Законов' Жизни.

Это значит, что человеку нужна система мер, которые будут регулировать и постоянно поддерживать функционирование всех без исключения клеток, тканей, органов, систем в организме на высоком энергетическом уровне.

Такая система мер должна:

— повышать коэффициент полезного действия целительных сил природы в организме, способных отрегулировать работу всех его систем: кроветворной, дыхательной, пищеварительной, нервной, эндокринной и т. д. — и их взаимодействие;

— быть компактной, приведенной к меньшему числу мероприятий;

— требовать как можно меньше времени для своего выполнения;

— обеспечивать не только профилактику всевозможныхзаболеваний, но и их излечение;

— быть пригодной для любого пола, возраста, при любой стадии заболевания, для человека любой нации, вероисповедания, в любых обстоятельствах.

Я не знаю ни одной такой системы, которая бы отвечала всем этим требованиям одновременно и комплексно, кроме Системы здоровья Ниши.

Я не сомневаюсь, что именно Система здоровья Ниши войдет в культуру здравомыслящего человечества, как некогда вошло в привычку у людей мыть руки перед едой, чистить зубы, кипятить воду, и это позволило им покончить с холерой, чумой и другими инфекционными заболеваниями.

13. Система здоровья Ниши в комплексности своих мер обеспечивает:

— координацию работы всех клеток организма;

— обновление и очищение каждой клетки, капилляра;

— беспрепятственную циркуляцию в организме всех жидкостей (крови, лимфы, межклеточных и внутриклеточных вод);

— гармоничную работу внутренней (симпатической) и внешней (парасимпатической) нервных систем, левого и правого полушарий мозга;

— синхронную работу желез внутренней секреции;

— создает фундамент для самосовершенствования личности, ее физических, нравственных, духовных сил.

Методы Системы здоровья Ниши комплексны, систематичны, научно обоснованы.

Система здоровья Ниши включает в себя следующие комплексы.

1. Шесть правил здоровья.

2. Контрастные воздушные ванны.

3. Контрастные водные процедуры.

4. Полноценное питание.

5. Создание новой психики.

Все это помогает каждому человеку сохранить данное ему от природы здоровье, излечить себя от имеющихся наследственных или приобретенных хронических болезней, стать здоровым, а значит, раскрывает перед ним широкую дорогу к самореализации.

Я знаю, как обидно приверженцам ортодоксального образа мышления отказаться от своих старых представлений и как трудно ломать прошлые навыки.

Но дорогие мои читатели! Зачем нам дан Разум?! Зачем мы обладаем способностью мыслить и переоценивать ценности? Воспользуйтесь этой способностью! Никогда не отказывайте себе в том, чтобы попробовать новый путь, новый способ.

В век быстрого развития науки и техники к успеху придет лишь тот, кто сумеет быстро пересесть с телеги на самолет.

Моя уверенность, что Система здоровья Ниши прочно войдет в культуру разумного человека, основана на следующем.

1. Система здоровья Ниши не выдумана, не сочинена, она создана на основе скрупулезной титанической работы научной мысли, мирового опыта всего человечества.

2. Она отвечает самой главной потребности каждого человека — быть здоровым! — независимо от пола, возраста, вероисповедания, цвета кожи, религиозной принадлежности, социального статуса человека.

Она нужна любому человеку: матери и жене, которая хочет, чтобы у нее были здоровые дети и муж; отцу и мужу, который желает иметь здоровую жену и детей; больному, который хочет выздороветь; здоровому, который не желает болеть, терять силы, молодость, красоту; старику, который хочет продлить свой век; молодому, который хочет долго оставаться молодым.

3. Она базируется на Законах Жизни, которые существовали еще до того, как кем-то были открыты или предложены; Они действовали всегда независимо от того, знали о них люди или нет, нравились они кому-то или не нравились, собираются их выполнять или отвергать.

Законы Жизни не подчиняются вкусам людей. Их нельзя обойти безнаказанно.

4. Понятия, с которые начинается Система здоровья Ниши, ясны и доступны любому человеку:

а) человек — единое целое;

б) человеческий организм совершенен — он способен сам по себе существовать, самоочищаться, самовосстанавливать себя и даже самосовершенствоваться;

в) в самом организме человека заложены целительные силы Природы как проявление Закона естественного отбора;

г) обязанность каждого человека как разумного существа — укреплять, совершенствовать, повышать коэффициент полезного действия этих природных целительных сил в организме;

д) полноценное здоровье зависит от состояния четырех взаимосвязанных и взаимозависимых факторов:

— состояния кожи (клетки);

5. Система здоровья Ниши обладает единственно верным, оправдавшим себя в истории науки системным подходом при решении всех сложных проблем современной медицины, к числу которых относятся сердечно-сосудистые заболевания, рак, нарушения психики, обмена веществ, иммунных сил организма.

Итак! Методы Системы здоровья Ниши просты, доступны, легко выполнимы. Все это может служить прочным основанием, чтобы считать Систему здоровья Ниши наукой.

6. Система здоровья Ниши основана на принципах естественных методов оздоровления и восстановления. И это весьма оправданно, исходя из природы самого человека — сложной, совершенной биоэнергетической системы, неразрывно связанной как с общей Жизнью Земли, так и с Жизнью Вселенной.

7. Система здоровья Ниши не требует никаких расходов, затрат, особых условий для своего выполнения. Она экономична и носит просветительский характер. Она будет передаваться от матери к детям, от детей к внукам, от внуков к последующим поколениям, развиваясь и обогащаясь новым опытом и знаниями.

8. Система здоровья Ниши не ортодоксальна, она открывает широкие возможности дальнейшего изучения Законов Жизни, Природы, Здоровья и безграничного экспериментирования.

Что необходимо для овладения Системой здоровья Ниши?

Прежде всего — понимать принципы, на которых стоит Система здоровья Ниши. Затем надо овладеть практикой здоровья: Шестью правилами, правилами питания, воздушными и водными процедурами, психо-эмоциональным настроем.

Далее, свои теоретические и практические знания нужно довести до совершенства, до автоматизма. Когда теоретические знания сольются с практикой, станут автоматизированы, они начнут приносить удовольствие и сделаются необходимыми, вот тогда можно сказать, что вы овладели искусством быть здоровым или искусством праведной жизни.

Но для того, чтобы все это произошло, надо на какое-то время сосредоточиться на своем здоровье, как будто в мире не существует ничего более важного.

Почти вся энергия большинства людей уходит на продвижение к различным целям. При этом наиболее важными считаются успех, престиж в обществе, популярность, власть, деньги, но мало кто задумывается о самом главном — о том, как свою Жизнь сделать Искусством, как выполнить свое предназначение в соответствии со своими уникальными способностями, которыми награжден человек. Иначе в чем смысл рождения человека?

А ведь овладеть искусством своей жизни — это означает быть здоровым, веселым, добрым, любимым, счастливым, реализовать все свои возможности.

Но когда человек и его близкие заболевают, становятся ненужными успех, престиж, власть, даже деньги. Здоровье — как деньги: пока оно есть, его тратят, не считая, а когда его уже нет, то хватаются за любые средства, идут на любые глупости, даже преступления, лишь бы вернуть утерянный дар Жизни.

"Человек удивительным образом защищен против резких смен температуры (жары, холода), против микробов, перемен давления, травм, но он беззащитен против глупости, невежества, злобы", — говорил A.С. Залманов.

Как построить мощную нервную систему?

1. Уважайте свое тело как высшее проявление Жизни.

2. Воздерживайтесь от всякой ненатуральной пищи и стимулирующих напитков.

3. Питайтесь только натуральной, а не искусственно созданной пищей.

4. Когда вы больны физически или духовно" воздерживайтесь от еды, это поможет вам избавить себя от накопленных в организме ядов, их можно вывести только голодом.

5. Ежедневно едите 8 ч., а если возможно, еще днем хотя бы 20 мин. или 2 раза в неделю по 2 ч.

6. Ежедневно два раза в день выполняйте упражнения по Системе здоровья Ниши.

7. Ежедневно давайте своей коже подышать 12–15 мин. или выполняйте упражнения в обнаженном виде.

8. Ежедневно принимайте контрастные водные процедуры (смена комфортно холодной и комфортно горячей воды от 5 до 11 раз).

9. Держите свои эмоции под контролем:

а) не допускайте никаких сомнений, страхов, убивайте всякое сомнение логикой рассуждений;

б) не живите прошлым: хорошее оно или плохое — его нет. Живите будущим и представляйте его прекрасным. Но обо всем хорошем, что было с вами в прошлом, не забывайте. Оно будет согревать ваши воспоминания и давать уверенность и веру в красоту жизни;

в) не бойтесь дерзновенно мечтать и действовать для осуществления своей мечты;

г) заменяйте все плохие мысли хорошими, содержите свои мысли и чувства в чистоте и спокойствии.

10. Старайтесь наслаждаться каждым новым днем. Улыбайтесь! Улыбка — первый сигнал духовной дисциплины и физического состояния.

11. Стремитесь к познанию. Постоянно и неуклонно увеличивайте свои знания о Законах Природы. Следуйте им, живите с ними в согласии. Поднимая свои физические силы и заботясь о них, можно создать мощную нервную силу, которая принесет вам невероятное счастье.

Есть такая японская пословица; "Не дари мне рыбку, лучше научи меня ее ловить".

Когда вы идете к врачу, вам нужно получить рыбку, чтобы утолить свою боль. Врач "кормит" вас этой рыбкой. Но через некоторое время "голод" возвращается, и вы снова вынуждены идти за рыбкой.

Система здоровья Ниши учит, как самому удить рыбку.

Она не лечит, она учит, как не болеть.

Когда Шесть правил здоровья, контрастные воздушные и водные процедуры, правильное питание, конструктивные настрои войдут в привычку людей и будут передаваться от матери к ребенку через поколения, человечество станет другим — сильным, здоровым, красивым, развитым, а главными ценностями на Земле будут Жизнь, и все, что способствует ее развитию.

Все тогда будет очеловечено: и медицина, и политика, и экономика, и идеология" и наука, и искусство. В центре всего будут поставлены человек и удовлетворение его естественных потребностей.

Пусть вам не покажется, что я — г мечтатель. Я знаю, что это возможно, если человека учить этому, если человек станет грамотным, будет четко понимать, что ему надо делать, а чего делать не следует.

Почему же Система здоровья Ниши не внедряется в человеческом обществе?

Да! Мало того, Система здоровья Ниши замалчивается, растаскивается по кусочкам, по упражненьицам, подвергается критике, сомнению, потому что она невыгодна ленивым, глупым и тем, кто хочет властвовать над людьми, над телом и душой человека. Опровергнуть теорию и практику Системы здоровья Ниши невозможно, так как они стоят на фундаменте Законов Жизни. И потому о ней стараются молчать (это в лучшем случае) или подсовывать вместо нее что-то "новенькое", даже нечто "похожее", но отвлекающее от нее.

Врачи, фармацевты, целители, экстрасенсы, торговцы пищевыми препаратами, государственные деятели боятся, что они останутся без работы и денег. И напрасно! Всегда найдется место глупости, лени и невежеству, "ели их не истреблять, да еще насаждать войны, насилие, алкоголь, наркоманию и т. д.

Но Система здоровья Ниши не отменяет ни государства, ни фармакологии, ни медицины, она скорее им помогает. Кроме того, есть такие болезни, поломки в работе систем организма, когда нужен Мастер для их исправления (травмы, ранения, лечение зубов, глаз и т. д.).

Но сам Мастер-врач уже должен быть другим, а это многих пугает. Придется переделывать прежде всего себя, отбросить ложные привычные представления. На это способен только человек, который уважает себя, любит свое дело. Тот, кто пойдет на это, будет мастером и человеком другого уровня. Три составляющих — болезнь, пациент и врач (Мастери его инструменты) — всегда должны присутствовать при восстановлении равновесия в организме. И при этом опыт и мастерство врача имеют огромное значение.

Вот почему когда спрашивают, поможет ли Система здоровья Ниши при инфаркте, камнях, раке и других диагнозах, я понимаю, что человек находится в плену старых, отживших свой век представлений о себе и своем организме.

Сейчас уже многие знают о Системе здоровья Ниши, но, к сожалению, прибегают к ней или от случая к случаю, или фрагментарно (по частям). А эффективность этой Системы проявляется лишь при систематическом и комплексном использовании.

Особенно жаль, когда к Системе обращаются лишь тогда, когда уже все физиологические ресурсы и лимиты их организации использованы, а энергия жизни на нуле.

Если это так, если физиологические возможности организма доведены до предела, помочь ему трудно.

Но и тогда, я считаю, не надо складывать "лапки", а необходимо действовать. Никто не может знать, каковы пределы Жизни данного индивидуума, где его "второе дыхание".

В моей практике было много случаев, когда "невозможное" становилось возможным. Когда человек по всем Законам Жизни должен уйти в мир иной, а он вдруг вновь восстанавливается, как догоревшая свечка, на место которой успели поднести новую.

Могут ли люди, начавшие жить по Системе здоровья Ниши, не справиться со своими болезнями сами?

Все зависит от состояния организма, от степени его за-шлакованности, не только физической, но и духовной, от его прошлых "накоплений" и психоэмоционального состояния, от окружения, привычек, образа жизни.

Кроме того, есть "потолок", который ограничивает энергию жизни человека. Об этом следовало бы говорить в следующей книге.

Здесь я лишь скажу вот что:

Мы редко задаем себе вопросы: "Для чего?", "Зачем?", "Почему?", "Для чего я живу?", "В чем смысл моей жизни на Земле?", "Для чего я думаю то или это?", "Зачем встречаюсь, говорю с тем или этим?", "Почему занимаюсь тем иным делом?"

Именно эти вопросы могли бы уберечь нас от множества глупостей и бед.

Представьте себе: в доме есть утюг, пылесос, телевизор, но они не работают. Кому они нужны? Кому нужен утюг, который не гладит, пылесос, который не всасывает пыль, телевизор, который не воспроизводит изображение, звук? Никому! Хорошая хозяйка вынесет их на свалку как хлам, а на их место быстро приобретет новые приборы. Не так ли поступает Хозяйка Вселенной — Жизнь?! Если птица не летает, рыба не плавает, пчела не создает мед — зачем Жизни нужны такие экземпляры? Она их убирает и заменяет новыми.

Если человек не реализует заложенные в нем уникальные способности, не ищет своего предназначения, не думает, не развивается и т. д., он не может быть независимым, не может удовлетворять сам свои индивидуальные потребности, свойственные, только его организму, он постоянно приспосабливается и от этого может болеть скрытыми хроническими болезнями. Но и в этом случае ему может помочь Система здоровья Ниши.

Система здоровья Ниши не воюет с отдельными болезнями. Она убирает причины, вызывающие их, и создает условия для постоянного подъема иммунных и целительных сил организма. Она создает привычку к здоровью и гармонии физических и духовных сил человека, заложенных в нем от рождения.

Это уникальный, эффективный путь к здоровью тела и души, который позволяет жить в согласии с Природой и человеческим естеством.

"Чтобы быть счастливым и любимым, — писал Поль Бергг, — надо выработать в себе три привычки:

— привычку к постоянному здоровью

— привычку к постоянному труду

— привычку к постоянному учению.

Система здоровья Ниши помогает выработать эти три привычки.

Есть такая пословица: "Посеешь привычки — пожнешь характер, пожнешь характер — посеешь Судьбу".

Желаю вам, дорогой читатель, прекрасной Судьбы, наполненной творческими поисками, реализацией своих уникальных способностей, своего назначения. В этом — долг каждого из нас. Пусть вам постоянно сопутствуют Вера, Любовь и Терпение.

Будьте здоровы! Не забывайте: все зависит от вашей Веры, Любви и Стремления.

Ваша Майя Гогулан 25 августа 1997 г.

Copyright © 2001- aupam. При использовании материалов сайта ссылка обязательна.

Источник:

aupam.ru

Законы Здоровья в городе Красноярск

В данном интернет каталоге вы всегда сможете найти Законы Здоровья по разумной стоимости, сравнить цены, а также изучить прочие предложения в группе товаров Медицина. Ознакомиться с свойствами, ценами и обзорами товара. Доставка производится в любой город России, например: Красноярск, Магнитогорск, Иркутск.